quarta-feira, 19 de maio de 2010

o começo

Na segunda fui a nutricionista,correu bem tou com 71.300,fizemos contas e ela disse-me que não tinha mto peso a mais perdendo entre 5 a 6 kilos era o edial,é mesmo isso que eu kero,a dieta é mto facil se seguir tudo direitinho perco 2 kilos em 2 semanas,mas mais que perder peso eu quero aprender a comer e a conhecer meu corpo,saber o ke me faz ou nao engordar e ela vai-me ensinar isso,pk nao kero perder peso e dpx voltar a ganhar isso eu nao kero mesmo.

1 comentário:

  1. Isso sim é muito importante, aprender a comer, para nunca mais engordar.

    Beijokas (já sei quem és)
    ehehehe

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